Bienvenidos al blog del Centro Médico Deportivo Pérez Frías
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Los abdominales hipopresivos son una técnica de entrenamiento abdominal, postural, respiratorio y muscular con múltiples beneficios para nuestra salud. Diseño: La Factoría Creativa © Este tipo de entrenamiento nos ayuda a controlar la respiración, tonificar la zona abdominal interna con resultados muy
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